瞑想
MAXメディテーションシステム™
初心者でも
深く体感できる瞑想
皆さまは
瞑想を実践されていますか？
少し前まで
瞑想？？宗教？というイメージもありましたが
ヨガの流行りと共に
いまや、企業でビジネスマンやセレブな方々も
日常の習慣として取り入れ
多くの著名人が瞑想の習慣を公言する時代となりました
脳科学でも効果の研究が進んでいます
瞑想は脳の大掃除！
瞑想と聞くと
雑念が…
いつの間にか寝てしまって…
同じ体勢がつらい…など
苦手意識が浮き上がる方も多いかもしれません
皆さまは瞑想の本当の意味や効果をご存知でしょうか？
「立ったまま瞑想」「10分で瞑想」…
お手軽で簡単、すぐできる瞑想法が
あちこちに広がっている中
MAX瞑想システム™は
決してインスタントな瞑想ではありません
しっかり時間をかけて
あなたのマインドの中にある
余計なゴミ＝雑念を丹念に取り去っていく至高の瞑想です
思考が混雑していませんか？
今、世の中はたくさんの情報で溢れています
目に映る情報やインターネット、SNS…
普段わたしたちの頭の中は
気が付かない間に
たくさんの情報を取り入れ
処理できないままゴミとなり
どんどん潜在意識へ溜まっていきます
「思考が現実をつくる」
と言われるように
わたしたちは、頭の中で現実を創っているので
いらないゴミが溜まっていると
日常生活の様々なシーンで
邪魔をします
判断が鈍る、考えすぎる、忘れっぽくなるなど
仕事のパフォーマンスへも支障をきたします
そう、何かうまくいかない要因の一つは
整理がつかない散らかった状態の
自分の思考からからきているのです
そのゴミを処理する手段が
瞑想です
ブッダは言いました
瞑想は知恵をもたらし
瞑想の不足は無知をもたらす
毎日の瞑想なくして
自分の潜在能力を発揮していくことや
悟りを開くことはあり得ないと言われるほど
瞑想はわたしたちにとって
気づきや進化成長をもたらせます
とはいえ最初から
毎日行ったり、一時間以上することは
難しいと思います
始めは５分座ってみることや
週に一回からスタートしてみるのも
良いと思います
こんな効果があります
集中力が格段に増す
脳を活性することができる
本来進むべき方向へと進化できる
周りに流されなくなる
自己肯定感が上がり自信がつく
思考と感情のコントロール能力が身につく
深いリラクゼーションをえる
ヒーリング効果で癒やしを感じる
パフォーマンスが上がる
明晰さが増すことで無駄が減る
潜在能力を発揮できる
現実化が早くなる
MAX瞑想システム™️とは
サロンで行うMAX瞑想システム™️は
最もシンプルかつ最もクオリティの高い瞑想法です
モダンミステリースクール継承者である
グッドニーグドナソン氏により
４０年の月日をかけて開発されました
古代ヨガと心理学や
NLPのプログラミングを融合した5つの構成で
どんな初心者の方でも
簡単に深いリラックス状態へと誘います
熟練されたナビゲーターが
高波動をキープして開催するため
長時間でも苦になりません
瞑想は難しくて退屈だというイメージを覆し
経験したことのないような悦楽を味わえるでしょう
頭の整理をするだけではなく
人生を豊かに創造するパワーを取り戻すために
必須のメソッドです
「どうしても雑念が消えない」
「本物の瞑想を学びたい」
「真のリラックスを得たい」
「王者・成功者のマインドを手に入れたい」
そして
日々のパフォーマンスを上げたい
そんな方々に、ぜひお勧めします
サロンでは毎月不定期に瞑想会を開催しています。
ぜひスケジュールをチェックしてみてくださいね
参加費 ¥1,000
リクエスト開催も受け付けています
お気軽にお申し付けくださいませ